乌兰浩特泰华农产品批发市场
年5月13日蔬菜综合报价
生姜4元/斤
小油菜1.9元/斤
油麦菜2元/斤
苦苣2元/斤
小白菜1.5元/斤
菠菜1.5元/斤
油菜2元/斤
茼蒿2元/斤
扁豆角3.5元/斤
菜豆4元/斤
香菇4元/斤
蒜苔5元/斤
胡萝卜1.5元/斤
水果萝卜1.8元/斤
鸡心柿子3元/斤
西红柿3元/斤
菜花1.5元/斤
黄瓜1元/斤
角瓜1元/斤
小黄瓜0.9元/斤
包菜0.5元/斤
韭菜1.5元/斤
大蒜9.5元/斤
香菜2.5元/斤
蒜苗5.5元/斤
尖椒2.5元/斤
青椒2元/斤
麻椒3.5元/斤
螺丝椒5元/斤
辣妹子8元/斤
线椒6元/斤
杭椒7元/斤
圆葱1元/斤
紫皮圆葱1.5元/斤
紫甘蓝2元/斤
地瓜2元/斤
咸蛋1.1元/个
南瓜2元/斤
山药2.5元/斤
铁棍山药5元/斤
白萝卜1元/斤
藕4元/斤
芋头4元/斤
毛葱4元/斤
太子椒10元/斤
彩椒5元/斤
芹菜0.8元/斤
西芹2元/斤
豆腐2元/块
此价格仅为参考价格,蔬菜价格每日都有浮动!
初夏吃什么水果好啊?草长莺飞四月天,新鲜水果正当季!伴随着春天的美好气息,来到了令人心驰神往的初夏,在大自然的育婴下,各种水果陆续上市。在这个大众都注重健康、看脸,拼颜值的年代。究竟,那些水果既美味又绿色健康成为大家选择的首要因素。再此,让我和大家一起分享吧!菠萝菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
香蕉吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5―羟色胺物质的含量。研究发现,抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。
苹果苹果中含有充足的水分,果肉非常的清脆香甜,是我们日常生活中常见的水果也是必带的。苹果中含有微量元素锌、铁及维生素b1、维生素b2、维生素c和胡萝卜素果胶及纤维素等,这些都是美容皮肤最好的成分,对皮肤有着非常好的保湿作用。苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅,能有效祛痘。
梨梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘,能维持细胞组织的正常状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收,食疗养生。
芒果芒果果实营养价值极高,维生素a含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素c的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白质0.65%-1.31%,每克果肉含胡萝卜素-微克,而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。值得注意的是,饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。
草莓关于草莓的多重营养价值,营养师们都做过很多的讲解。专家强调的是草莓做为植物性的食物,有着突出的“补铁”作用,这是一般蔬菜、水果难以达到的。在每克的草莓中就含有2克左右的铁,克草莓所提供的铁即可达到成人每天需要量的一半,可见草莓的铁含量的确是很高的。
加强消防安全意识,倡导安全生产标准化,强化红线意识,促进安全生产,乌兰浩特泰华农产品批发市场提醒您!夏天大风雨天天气较多,加强安全意识,预防为主,未雨绸缪,杜绝事故发生!加强防火防冻防盗意识,确保财产安全,多巡查多巡视,防止跑冒滴漏,杜绝财产损失!